À propos de moi
Derrière Hypnose Double Maman, il y a d’abord une histoire profondément humaine
Je suis Chrystel Dorais-Roy, hypnothérapeute et maître praticienne en hypnose transformatrice.
Mais avant les formations, les titres et les outils, je suis avant tout une femme passionnée par l’humain, par son histoire et par cette capacité que nous avons parfois de retrouver en nous des ressources que nous avions oubliées.
Mon approche de l’hypnose est à mon image : douce, humaine, bienveillante et respectueuse de votre rythme.
De Double Maman à Hypnose Double Maman
L’histoire de Double Maman a commencé bien avant l’hypnose.
Au départ, mon univers professionnel était étroitement lié à la maternité et à la puériculture. Avec le temps, mon intérêt s’est naturellement déplacé vers ce qui me passionnait le plus : accompagner les personnes elles-mêmes.
Une histoire façonnée par l’accompagnement
Je me suis tournée vers l’accompagnement périnatal, notamment autour de la grossesse, de la naissance et de l’allaitement. J’ai également approfondi mes connaissances grâce à une formation en deuil périnatal, un parcours qui m’a sensibilisée encore davantage à l’importance d’une présence empreinte de douceur, d’écoute et de respect.
Être présente dans ces différentes réalités m’a permis de constater à quel point l’écoute, la confiance, le sentiment de sécurité et la façon dont une personne vit intérieurement une expérience peuvent être importants.
Puis l’hypnose est entrée dans mon parcours. Et quelque chose a pris tout son sens.
Une façon différente d’aborder le changement
Nous savons parfois très bien, consciemment, ce que nous aimerions faire différemment. Et pourtant, savoir ne suffit pas toujours à changer ce que nous ressentons ou faisons automatiquement.
Imagination
Explorer autrement ce qui se passe à l’intérieur de vous.
Perceptions
Travailler avec votre façon de percevoir une situation ou une expérience.
Sensations
Ramener l’attention vers le corps, le calme et les repères intérieurs.
Ressources
Mobiliser ce qui est déjà présent en vous, parfois oublié ou moins accessible.
L’hypnose est devenue le cœur de ma pratique professionnelle et me permet d’accompagner chaque personne d’une façon profondément personnalisée.
Une autre façon d’entrer en relation
« L’animal peut devenir une présence rassurante. »
Bien avant d’intégrer la zoothérapie à certains de mes accompagnements en hypnose, j’ai choisi de me former professionnellement dans cette approche.
Je suis diplômée en zoothérapie depuis plusieurs années. Cette formation m’a permis de découvrir toute la richesse que peut apporter la relation avec l’animal dans un contexte d’accompagnement.
Avec certains enfants, particulièrement, l’animal peut devenir une présence rassurante et une façon différente d’entrer en relation. Il peut faciliter le lien, nourrir l’imaginaire et offrir un environnement dans lequel le jeune peut se sentir plus naturellement à l’aise.
La zoothérapie n’est jamais systématique. Elle demeure un outil supplémentaire que j’intègre lorsque celui-ci peut avoir du sens dans l’accompagnement.
Un parcours, plusieurs expériences
À première vue, la périnatalité, la zoothérapie et l’hypnose peuvent sembler appartenir à des univers différents.
Pour moi, elles sont pourtant reliées par quelque chose de très simple : la relation humaine.
Être présente. Écouter. Respecter. Créer un espace sécurisant. Et accompagner une personne sans décider à sa place du chemin qu’elle doit emprunter.
Aujourd’hui, ces expériences ne sont pas des morceaux séparés de mon histoire. Elles font toutes partie de l’accompagnante que je suis devenue.
Mon parcours m’a menée de la maternité et de la périnatalité vers la zoothérapie, puis vers l’hypnose transformatrice.
Mon parcours de formation
Mon approche s’appuie sur différentes formations et expériences complémentaires. Elles nourrissent ma pratique, mais elles ne remplacent jamais ce qui demeure pour moi essentiel : prendre le temps de rencontrer la personne qui se trouve devant moi.
Hypnothérapie
Diplômée en hypnothérapie de l’IFHEC et maître praticienne en hypnose transformatrice.
Zoothérapie
Diplômée de Zoothérapie Québec en zoothérapie depuis plusieurs années, une approche que je peux notamment intégrer auprès des enfants lorsque cela est pertinent.
Périnatalité
Formée chez Mères et Monde, avec un parcours en accompagnement périnatal autour de la grossesse, de la naissance, de l’allaitement et de la période postnatale.
Deuil périnatal
Formée en deuil périnatal avec l’organisme Les Perséides afin d’accompagner avec sensibilité certaines réalités entourant la maternité et la parentalité.
Une approche centrée sur la personne, pas seulement sur l’objectif
« Parce que derrière une difficulté, il y a une personne. »
Deux personnes peuvent venir me rencontrer avec exactement le même objectif et pourtant avoir besoin de deux accompagnements complètement différents.
C’est pourquoi je ne souhaite pas appliquer une formule identique à tout le monde. Je prends le temps de vous écouter et de comprendre ce que vous souhaitez réellement voir évoluer.
Les séances sont ensuite personnalisées afin de respecter votre rythme et votre réalité.
Un endroit où vous n’avez rien à prouver
Il n’est pas nécessaire d’arriver en sachant exactement quoi dire. Vous n’avez pas besoin d’être « bon » en hypnose. Vous n’avez pas besoin non plus d’avoir toutes les réponses.
Vous pouvez simplement arriver comme vous êtes, avec vos questions, vos hésitations, votre objectif ou même avec cette impression que quelque chose doit changer sans encore savoir exactement comment.
Mon rôle est de vous offrir un espace où vous pouvez vous déposer sans jugement et explorer ce qui pourrait vous aider à avancer.
Vous pouvez simplement arriver comme vous êtes.
Douceur, écoute, bienveillance et respect
Ces quatre mots occupent une place importante dans ma façon d’accompagner. Je souhaite que chaque personne qui entre dans mon espace puisse sentir qu’elle peut simplement être elle-même.
Douceur
Parce que le changement n’a pas toujours besoin d’être brusque pour être significatif.
Écoute
Parce que vous connaissez votre expérience mieux que quiconque.
Bienveillance
Parce que la culpabilité et le jugement ne sont pas les seules façons de créer du changement.
Respect
Parce que votre rythme, vos limites, vos choix et vos objectifs vous appartiennent.
Pourquoi « Double Maman »?
Ce nom fait partie de mon histoire. Il m’a accompagnée à travers différentes étapes de mon parcours professionnel et personnel.
Avec le temps, mes activités ont évolué, mes formations se sont approfondies et l’hypnose a pris une place centrale dans ma pratique. Mais je souhaitais conserver cette partie de mon identité.
Hypnose Double Maman, c’est donc à la fois un clin d’œil à mon parcours et le reflet de ce que mon entreprise est devenue aujourd’hui : un espace d’accompagnement où l’humain est au centre.
Un espace d’accompagnement dans Lanaudière
Je vous accueille chez Hypnose Double Maman dans la région de Joliette, dans Lanaudière, pour des rencontres sur rendez-vous.
J’accompagne notamment des personnes provenant de Joliette, Saint-Félix-de-Valois, Crabtree et des municipalités environnantes.
Que votre démarche concerne le stress, le sommeil, la confiance en vous, certaines peurs, une habitude que vous souhaitez modifier ou simplement le désir de retrouver davantage d’équilibre, nous commencerons au même endroit : par vous écouter.
Un accompagnement personnalisé, humain et respectueux de votre rythme.
Nous pouvons partir de là
Il n’est pas nécessaire d’attendre d’avoir toutes les réponses pour commencer une démarche. Parfois, il suffit de savoir qu’on aimerait que quelque chose soit différent.